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Archivo para el 2017

¿Qué Hacer para el Dolor Lumbar Crónico?

El dolor lumbar es un problema muy común que muchos, si no la mayoría de nosotros, hemos tenido en algún momento de nuestra la vida. De hecho, alrededor del 80% de los adultos experimentan dolor lumbar a lo largo de su vida y es la principal causa de discapacidad relacionada con el trabajo y días [..]

¿Qué es la Tortícolis?

La tortícolis, también llamada cuello torcido o loxia, representa una categoría de afecciones del cuello que exhiben una posición giratoria de la cabeza y el cuello fuera de una posición neutral normal. Hay muchas causas potenciales para la tortícolis, desde dormir en una posición incorrecta hasta una lesión en el cuello, como un latigazo cervical. [..]

Prevención de lesiones por latigazo cervical (Parte 2)

El mes pasado, discutimos la prevención de lesiones por latigazo cervical centrándonos en las características físicas de los accidentes. Esto incluyó información sobre el reposacabezas, velocidad de colisión, posición del respaldo del asiento, diferencias en el tamaño del cuerpo, bolsas de aire y más. Este mes, nos centraremos en el aspecto más importante de la [..]

La Misteriosa Articulación Sacroilíaca

El dolor lumbar puede surgir de una serie de estructuras que comprenden la zona lumbar como el disco intervertebral, las articulaciones facetarias, los músculos y/o las uniones de los tendones, los ligamentos que sujetan hueso con hueso, la cadera y la articulación sacroilíaca (ASI). Aunque varios de estos pueden generar dolor simultáneamente, el enfoque de [..]

Estrategias para el Manejo del Dolor de Cuello

Debido a que la cabeza humana pesa entre 12-15 libras (5,44-6,80 kg), los músculos del cuello y la parte superior de la espalda deben trabajar constantemente para mantener una postura erguida. Debido a nuestro uso de computadoras y dispositivos electrónicos, muchas personas tienen una postura de la cabeza hacia adelante (FHP, por sus siglas en [..]

Prevención de lesiones por latigazo cervical (Parte 1)

Algunos estudios han sugerido que el 85% de todas las lesiones por latigazos se producen por colisiones traseras. Entonces, ¿cuáles son algunas maneras diferentes en las que podríamos evitar el daño si tal evento ocurre? REPOSACABEZAS: Es importante que el reposacabezas esté lo suficientemente alto para que la cabeza y el cuello no se deslicen [..]

Estrategias de Abordaje del Dolor Lumbar Crónico

El dolor lumbar crónico (DLC) es un GRAN problema en nuestra sociedad y representa aproximadamente el 33% de las discapacidades relacionadas con el trabajo. Entonces, ¿Cuál es la mejor estrategia de abordaje para el DLC? Un estudio analizó la efectividad de la terapia de manipulación espinal (TME) utilizando tres grupos de pacientes con DLC. Cada [..]

Atención Quiropráctica para Pacientes con Dolores de Cabeza

Aunque existen muchos tipos diferentes de dolores de cabeza, muchos involucran tanto la región cervical superior (el cuello) como la cabeza. Entre los músculos que se adhieren a la cabeza y el cuello, los ligamentos que mantienen unidas las vértebras, los vasos sanguíneos que permiten que la sangre fluya hacia y desde la cabeza, y [..]

Lesiones por latigazos cervicales y diagnósticos fallidos de lesión cerebral traumática

La lesión cerebral traumática (LCT) también se está convirtiendo en un "tema importante" ya que se relaciona con las colisiones de vehículos a motor (CVM). La pregunta es: ¿con qué frecuencia la LCT pasa desapercibida? La respuesta simple es: ¡FRECUENTEMENTE! Esto se debe al hecho de que a menudo se dirige la atención hacia otras [..]

Embarazo y Dolor Lumbar (Parte 3)

En la Parte 1 de esta serie, discutimos los muchos aspectos del embarazo que contribuyen al dolor lumbar, incluidos los cambios hormonales, químicos, biomecánicos y psicológicos que ocurren durante el embarazo. En la Parte 2, analizamos los resultados de varios estudios que muestran que la atención quiropráctica puede ayudar a reducir el dolor lumbar tanto [..]